Ikigai de Héctor García y la faceta de afán de logro (C4)

Héctor García y Francesc Miralles fueron a Ogimi, un pueblo de Okinawa con un número improbable de centenarios, a preguntar a los ancianos de allí qué los mantenía en marcha. Ikigai es lo que trajeron de vuelta, construido en torno a un concepto japonés que los autores traducen, en su estudio de la idea, de forma sencilla: "nuestro ikigai es la razón por la que nos levantamos por la mañana". Si tienes uno claro, y con cuánta fuerza te saca de la cama, se conecta en los Big Five con una faceta.

Una razón para levantarse es el afán de logro

La faceta más cercana es el Afán de logro (C4), el impulso de perseguir metas y de tener algo por lo que trabajar. El ikigai es lo que ese impulso parece cuando apunta al sentido y no al dinero o al estatus. Quien puntúa alto suele tener ya un fuerte tirón, un proyecto o propósito que lo pone en marcha, así que el libro confirma y refina un motor que ya está funcionando. Quien puntúa bajo, más contento con dejarse llevar y tomar la vida como viene, puede sentir que el libro nombra con suavidad una ausencia, la razón que falta y que haría que las mañanas se sintieran menos opcionales.

Lo que impide que Ikigai sea otro manual de la cultura del esfuerzo es que la versión okinawense del propósito es pequeña y cotidiana, no una gran misión. Es el huerto y el oficio que sigues perfeccionando hasta los noventa, y los autores dejan claro que el afán está pensado para ser suave y de por vida, no frenético. Para un lector de C4 alta, propenso a arder con fuerza, eso es una corrección útil, el propósito como una llama piloto lenta en vez de una hoguera. Para un lector de C4 más baja es una invitación, la sugerencia de que una sola razón modesta para levantarse puede aportar más de lo que les falta de lo que esperan.

Lee tu C4 para saber qué te ofrece Ikigai. Si es alta, el libro sobre todo orienta tu impulso existente hacia el sentido y lejos del mero logro, que es donde tiende a secarse de todos modos. Si es baja, la lectura más honesta es que la sensación plana y opcional de algunas mañanas no es un problema de ánimo sino una vacante de propósito, y una sola pequeña razón para levantarse puede lograr más que cualquier cantidad de forzarse. Los centenarios de Ogimi no eran personas impulsadas. Cada uno simplemente tenía una cosa por la que valía la pena levantarse.

Lee el libro: Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz, de Héctor García.

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Referencias de investigación