Securely Attached de Eli Harwood y la faceta Confianza (A1)

La mano de un padre sosteniendo la de un niño pequeño sobre una mesa

Eli Harwood es una terapeuta que construyó una gran comunidad como la Attachment Nerd, y Securely Attached acerca la ciencia del apego a los padres que quieren criar hijos que se sientan seguros en el mundo. Su declaración de propósito nombra la meta en unas pocas palabras que los padres pueden guardar. En su página web describe que ayuda a un niño "a sentirse seguro, visto, calmado y protegido en su relación contigo." Lo que aprende un niño con apego seguro, que se puede contar con otras personas, es, en el Big Five, una faceta.

Aprender que se puede contar con los demás es la faceta Confianza

Esa faceta es la Confianza (A1), dentro de la Amabilidad, con qué facilidad das por hecho que los demás tienen buenas intenciones y son fiables frente a lo recelosa y precavida que te mantienes. Quien puntúa alto concede a la gente el beneficio de la duda; quien puntúa bajo espera que lo decepcionen. El trabajo de Harwood trata de dónde comienza esa disposición, en un niño cuyo cuidador fue constantemente seguro y receptivo, lo que enseña a un sistema nervioso que las relaciones son fiables. El apego seguro es, en efecto, A1 alta instalada desde temprano, el conocimiento sentido de que las personas que amas estarán ahí.

Lo que hace práctico al libro es que trata la confianza como algo construido a través de incontables pequeños momentos, no de un sermón. Un niño al que reciben con firmeza cuando está alterado aprende, una y otra vez, que tender la mano obtiene una respuesta, y esa repetición se convierte en una plantilla para cada relación posterior. Cuando ocurre lo contrario, el niño aprende recelo en su lugar, una postura de A1 baja que se prepara para la decepción y se tiñe de la vigilancia ante la amenaza de la Ansiedad (N1). El mensaje esperanzador de Harwood es que estos patrones pueden repararse, en un niño y en ti mismo, porque el apego permanece abierto al cambio.

Para un lector que trata de situarse, tu A1 es una lectura acertada de con qué facilidad confías en los demás y cuánto te preparas para ser decepcionado. Si puntúas alto, Securely Attached muestra el tipo de experiencia temprana que construye esa soltura, y cómo dársela a un niño. Si puntúas bajo, el libro es un relato compasivo de dónde viene el recelo y cómo puede ablandarse. Dónde te sitúas en la Confianza te dice con qué facilidad crees que los demás estarán ahí para ti, y desglosamos la faceta en Confianza (A1).

Lee el libro: Securely Attached by Eli Harwood.

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Citas de investigación

Harwood, E. (2024). Securely attached. Sounds True.

Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Lawrence Erlbaum.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.

Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.