Good Inside de la Dra. Becky Kennedy: dos facetas de la Amabilidad
La Dra. Becky Kennedy se convirtió en la referente de crianza de internet con una idea engañosamente simple: tu hijo es bueno por dentro, aunque su comportamiento no lo sea. La versión práctica es una elección que haces en el momento difícil. Como le dijo a Adam Grant en su podcast: «La bifurcación del camino está en si miro a mi hijo como si fuera un niño malo haciendo cosas malas o como un buen niño que lo está pasando mal». Esa bifurcación no va realmente sobre los niños. En el Big Five, hacia qué lado tiendes a girar en ella es una faceta.
La interpretación generosa es Confianza y Compasión
Elegir un buen niño que lo está pasando mal en lugar de un niño malo haciendo cosas malas es un acto de Confianza (A1), la faceta de la Amabilidad que consiste en suponer buena intención en vez de mala. Un A1 alto lee un portazo como una persona que lo está pasando mal; un A1 bajo lo lee como un ataque. Junto a ella va la Compasión (A6), la capacidad de sentir con la otra persona en lugar de solo juzgarla. El método de la Dra. Becky es un A1 alto y un A6 alto puestos en práctica, y ella es honesta en que no siempre surge de forma natural: si tu instinto va en la otra dirección, dice, probablemente significa que tus propias dificultades alguna vez fueron recibidas así.
Lo que impide que esto sea una crianza de padres blandos es que la generosidad no es permisividad. Su otra frase insignia, dos cosas son verdad, sostiene a la vez la empatía y un límite: puedo quererte y aun así decir que no. Lo importante para un perfil de rasgos es que A1 no está fijado en tu ajuste por defecto. Ella enseña a la gente a elegir la interpretación generosa a propósito, lo cual es una manera de usar una lente de A1 más alto que la que te da tu instinto. La autorreparación que muestra en su charla TED es el mismo movimiento vuelto hacia ti mismo: «Aunque luche por fuera, sigo siendo bueno por dentro».
A la versión más difícil de esto ella la llama romper el ciclo, y suele significar volver a criar la parte de ti que fue recibida con la lectura poco generosa, por lo que tratamos al niño interior por separado. La traducción útil de Good Inside es que la interpretación más generosa es un hábito de A1 alto y A6 alto que puedes construir, hacia tus hijos y hacia ti mismo. Da por hecho que el buen niño está ahí dentro, pasándolo mal. Normalmente lo está.
Lee el libro: Good Inside: A Guide to Becoming the Parent You Want to Be de la Dra. Becky Kennedy.
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Referencias de investigación
Kennedy, B. (2022). Good inside: A guide to becoming the parent you want to be. Harper Wave.
Bradbury, T. N., & Fincham, F. D. (1990). Attributions in marriage: Review and critique. Psychological Bulletin, 107(1), 3-33.
Davis, M. H. (1983). Measuring individual differences in empathy: Evidence for a multidimensional approach. Journal of Personality and Social Psychology, 44(1), 113-126.
Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.