High Performance Habits de Brendon Burchard: el Afán de Logro (C4)
Brendon Burchard estudió a miles de personas de alto rendimiento para averiguar qué separa de verdad a quienes sostienen la excelencia de quienes se queman por el camino, y High Performance Habits es su respuesta: no el talento, sino un conjunto concreto de prácticas. Las enumera en una frase citada en una reseña del libro: «Busca claridad. Genera energía. Eleva la necesidad. Aumenta la productividad. Desarrolla influencia. Demuestra coraje». Bajo esos seis hábitos late, en los Cinco Grandes, una faceta que lo impulsa todo.
El impulso detrás del alto rendimiento es el Afán de Logro
Esa faceta es el Afán de Logro (C4), el hambre de sobresalir y de exigirte un listón cada vez más alto. Los hábitos de Burchard son la maquinaria, pero el motor que hace que alguien se moleste en ponerlos en marcha es C4. Quien puntúa alto se siente atraído por todo el proyecto de la excelencia deliberada y practicará de verdad los hábitos. Quien puntúa bajo, conforme con ser competente, puede leer la lista y no sentir ningún tirón para instalar nada de ello, lo cual no es tanto un defecto como una relación distinta con el logro. El libro da por sentado el deseo y enseña el cómo.
Lo que lo hace más útil que los consejos habituales de máximo rendimiento es que Burchard los trata como hábitos y no como rasgos, cosas que instalas en lugar de cualidades con las que naces. Uno de los seis, generar tu propia energía (E4), es un buen ejemplo: no te dice que seas una persona de mucha energía, sino que te da las prácticas de sueño y movimiento que elevan la energía que ya tienes. Para un lector motivado cuyo C4 es alto pero cuyos resultados son irregulares, el valor está en convertir una ambición vaga en seis conductas concretas y entrenables. El impulso aporta el porqué, y Burchard aporta el qué.
Lee tu C4 para saber si este libro es para ti. Si lo tienes alto, High Performance Habits le da a tu impulso existente un plan concreto, seis palancas que accionar en lugar de un vago empujón a hacer más. Si lo tienes bajo, lo honesto es que quizá no quieras lo que vende Burchard, y no hay nada de qué avergonzarse en rechazar todo el aparato de la excelencia optimizada. Los hábitos funcionan, pero solo para alguien que de verdad quiere ser extraordinario, y querer eso es lo único que el libro no puede instalar.
Lee el libro: High Performance Habits: Cómo las personas extraordinarias llegan a serlo de Brendon Burchard.
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Referencias de investigación
Burchard, B. (2017). High performance habits: How extraordinary people become that way. Hay House.
Roberts, B. W., Lejuez, C., Krueger, R. F., Richards, J. M., & Hill, P. L. (2014). What is conscientiousness and how can it be assessed? Developmental Psychology, 50(5), 1315-1330.
Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.
Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.