When Your Partner Has an Addiction de Beverly Engel (A6)

When Your Partner Has an Addiction, de Beverly Engel y Christopher Kennedy Lawford, rechaza el consejo habitual de desapegarse o marcharse y ofrece un tercer camino: responder a la adicción de una pareja con compasión en lugar de reproche, tratando la vergüenza que hay debajo como la herida verdadera. Engel lo plantea directamente. En un artículo de Psychology Today escribe: "Lejos de ser una forma de encubrir a tu pareja, la compasión es la clave para ayudar a alguien con un problema de adicción." Con cuánta facilidad te conmueve el sufrimiento de un ser querido y te sientes impulsado a aliviarlo es, en los Cinco Grandes, una faceta.

Conmoverse por aliviar el dolor de un ser querido es la faceta Simpatía

Esa faceta es Simpatía (A6), dentro de la Amabilidad, cuánto sientes el dolor de otro como algo que importa y te ves impulsado a suavizarlo. Quien puntúa alto sufre ante la lucha de un ser querido y se mantiene tierno con él; quien puntúa bajo se endurece o se retira. El libro pide mucho de una A6 alta, ya que mantener la compasión hacia alguien cuya adicción te está haciendo daño es una de sus formas más difíciles. Engel y Lawford argumentan que esa compasión, dirigida a la vergüenza que impulsa la adicción, hace más bien que el reproche o el ultimátum. Este artículo trata sobre el rasgo de la pareja, no sobre la adicción, que es una condición clínica y no sustituye al tratamiento.

Lo que el libro añade al rasgo es una defensa de la compasión frente al temor de que signifique encubrir. El punto de Engel es que sentir con tu pareja y disculpar su conducta son cosas distintas, y que la respuesta tierna puede ser la más firme. Eso distingue la A6 de la simple Cooperación (A4), la tendencia a ceder y evitar el conflicto, ya que la compasión verdadera a veces sostiene una línea dura sin dejar de importarle. El tercer camino del libro pide calidez y firmeza a la vez.

Para un lector que busca ubicarse, tu A6 es una buena lectura de cuán hondo te mueve el dolor de un ser querido y con cuánta facilidad te vuelves hacia él en vez de apartarte. Si puntúas alto, When Your Partner Has an Addiction se sentirá como un permiso para liderar con la compasión que ya sientes. Si puntúas bajo, el libro es un desafío para ablandarte ante una lucha que podrías recibir con reproche. El lugar donde te sitúas en la Simpatía te dice cuánto te mueve a ayudar el sufrimiento de los demás, y desglosamos la faceta en Simpatía (A6).

Lee el libro: When Your Partner Has an Addiction: How Compassion Can Transform Your Relationship (and Heal You Both in the Process) de Beverly Engel.

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Referencias de investigación