The Unthinkable de Amanda Ripley y la faceta de Cautela (C6)

Un cartel de salida iluminado sobre una escalera que alguien claramente ha recorrido antes

Amanda Ripley es una periodista que se propuso averiguar por qué algunas personas salen de desastres que matan a otras, y The Unthinkable es lo que encontró. Los supervivientes, resulta, rara vez son los más calmados o los más fuertes, suelen ser los que lo habían pensado por anticipado, dicho sin rodeos en una página con frases del libro: "La mejor manera de lograr que el cerebro rinda bajo un estrés extremo es hacerlo pasar repetidamente por ensayos de antemano." El hábito de pensar por adelantado y prepararse antes de que llegue el momento es, en los Cinco Grandes, una faceta.

Prepararse antes de actuar es la faceta de Cautela

Esa faceta es la Cautela (C6), dentro de la Responsabilidad, la tendencia a pensar en las consecuencias y prepararse en lugar de improvisar en el momento. Los supervivientes de Ripley tienen la C6 alta por hábito: leyeron la tarjeta de seguridad, se fijaron en las salidas, ya habían recorrido el escenario antes de que se volviera real. Quien puntúa alto se prepara por instinto, sintiendo el coste de que lo pillen desprevenido antes de que algo salga mal. Quien puntúa más bajo confía en que ya lo resolverá sobre la marcha, que es justo, muestra Ripley, cuando el cerebro, inundado de hormonas del estrés, tiende a quedarse bloqueado.

El hallazgo que convierte al libro en algo más que curiosidades sobre supervivencia es que el pánico es más raro que la negación, que la mayoría de la gente bajo amenaza se vuelve extrañamente pasiva y lenta, y el ensayo es lo que recupera la velocidad. Un cerebro que ya ha recorrido los pasos antes puede ejecutarlos cuando el estrés desborda la parte de ti que de otro modo se paralizaría. Para quien lee esto con la C6 más baja, el movimiento aprovechable es pequeño y concreto: localiza de verdad las salidas, repasa una vez el qué haría yo, ya que el coste de un poco de previsión es casi nulo y el beneficio llega exactamente cuando pensar es más difícil. No puedes convocar la calma a voluntad en una crisis. Puedes hacer que los movimientos correctos sean automáticos antes de que empiece una.

Lee tu C6 para saber si Ripley está describiendo tus reacciones por defecto o desafiándolas. Si la tienes alta, The Unthinkable confirma una previsión que ya practicas, y el valor está en la evidencia de que el aburrido hábito de prepararse es lo que de verdad salva a la gente. Si la tienes baja, el libro es un argumento contundente de que improvisar funciona mucho menos de lo que parece que lo hará, y de que unos minutos de ensayo superan a cualquier cantidad de arrojo en el momento. Los supervivientes rara vez fueron más valientes. En su mayoría simplemente ya lo habían hecho una vez en su cabeza.

Lee el libro: The Unthinkable: Who Survives When Disaster Strikes - and Why por Amanda Ripley.

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Referencias de investigación

Ripley, A. (2008). The unthinkable: Who survives when disaster strikes - and why. Crown.

Leach, J. (2004). Why people 'freeze' in an emergency: Temporal and cognitive constraints on survival responses. Aviation, Space, and Environmental Medicine, 75(6), 539-542.

Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.

Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.