Alone on the Wall de Alex Honnold y la Búsqueda de Emociones (E5)
Alex Honnold es el escalador que hizo en solo integral El Capitan, tres mil pies de granito vertical sin cuerda y sin margen para un solo error, y Alone on the Wall es su relato de construir hacia hazañas que a la mayoría le cuesta incluso mirar. Lo que lo hace interesante es que no es imprudente; se prepara obsesivamente y da media vuelta a menudo. Pero ha organizado toda su vida en torno a un nivel de riesgo que aplastaría a casi cualquier otra persona. Como le dijo a National Geographic: "Quiero vivir de cierta manera, lo que requiere asumir un grado mayor de riesgo, y eso es aceptable para mí". La atracción hacia ese tipo de intensidad es, en los Cinco Grandes, una faceta.
La atracción hacia el riesgo es la faceta de Búsqueda de Emociones
Esa faceta es la Búsqueda de Emociones (E5), dentro de la Extraversión, cuánta estimulación, riesgo e intensidad necesitas antes de que la vida se sienta plenamente encendida. Quien puntúa alto se siente atraído por el borde y se entumece en la seguridad y la rutina; quien puntúa bajo encuentra desagradable ese mismo borde y prefiere la calma. Honnold vive en el extremo alto absoluto, donde una vida ordinaria y de bajo riesgo se sentiría como una jaula. Su historia es un estudio de cómo se ve esa hambre cuando se apunta con total disciplina en lugar de perseguirla a ciegas.
Honnold complica la imagen habitual del buscador de emociones de una manera útil. Ha dicho que escalar es en realidad bajo en adrenalina, y que un subidón significaría que algo ha salido mal, lo cual separa la E5 de un simple ansia (N5) por la descarga. La atracción es hacia la intensidad y su dominio, no hacia el pánico, y se solapa con el Espíritu Aventurero (O4), el apetito por lo nuevo y no probado. Para un lector con E5 alto la lección es la suya, no el riesgo por el riesgo mismo sino la preparación que te permite enfrentarlo, que es lo que convierte un apetito peligroso en uno sobrevivible.
Para un lector que se sitúa a sí mismo, tu E5 es una lectura justa de cuánta intensidad necesitas para sentirte vivo y cuán plano te deja un tramo seguro y predecible. Alto en él y Honnold es un modelo extremo de apuntar ese impulso con disciplina en lugar de dejarlo correr desbocado. Bajo en él y el libro es una ventana a una mente que necesita el borde, y una tranquila garantía de que una vida más calmada no es una vida más pequeña. Dónde te sitúas en la Búsqueda de Emociones te dice cuánto riesgo hace falta antes de que algo se sienta digno de hacerse, y desmenuzamos la faceta en Búsqueda de Emociones (E5).
Lee el libro: Alone on the Wall de Alex Honnold.
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Referencias de Investigación
Honnold, A., & Roberts, D. (2015). Alone on the wall. W. W. Norton.
Zuckerman, M. (1994). Behavioral expressions and biosocial bases of sensation seeking. Cambridge University Press.
Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory: Development of the IPIP-NEO-120. Journal of Research in Personality, 51, 78-89.
Costa, P. T., & McCrae, R. R. (1992). Revised NEO Personality Inventory (NEO-PI-R) professional manual. Psychological Assessment Resources.